Jak začít
Pokud se vám footbag líbí, nečekejte a podívejte se na pár tipů pro začátek!
Vybavení
Mít perfektní vybavení není nutné už od úplného začátku. Ale je jisté, že s ním to půjde rychleji..
- Upravte si vaše boty (měly by to být tenké tenisky, převažte si tkaničky, aby na špičce vzniklo místo na chytání)
- nebo si nejlépe pořiďte doporučený typ bot Adidas Rod Laver ze stránky www.worldfootag.com.
- nebo si kupte poměrně vhodné modré tenisky typu čína u vietnamských obchodníků (kopie značky Fila). Jsou levné, ale moc nevydrží.
Dále budete potřebovat kvalitní footbag, doporučujeme kožený, buď z vašeho blízkého skateshopu nebo ze shopu na www.footbag.cz. Jako poslední je třeba mít na hru trenýrky, sahající přibližně do půlky stehen.
Tým
Je starou pravdou, že víc hlav víc ví a také že když je nás víc, nebojíme se vlka nic. Proto je dobré, mít pro hru nějaké kamarády, s kterými si můžete vzájemně radit a podporovat se.
- Pokud již nějaké parťáky máte, tak se domluvte a založte si svůj sportovní klub. To znamená, že se domluvíte na pravidelných trénincích a na názvu klubu. Registrovat se u vládního institutu není nutné.
- Pokud parťáky nemáte, tak v tom lepším případě budete
kontaktovat nějaký již vzniklý klub *hyperlink* v blízkosti vašeho
bydliště. Pokud blízko vás žádný klub neexistuje, je nutné navnadit své
kamarády ke spoluhraní, nebo hrát na veřejnosti a on se časem někdo
přidá.Jakmile máte váš klub ustanovený, doporučujeme vám se registrovat
u ČFA, z čehož vám plyne řada výhod.
Místo na hru
Výhoda je, že hrát se dá poměrně na malém prostoru. Za nejlepší povrch považujeme hladký a neklouzavý, např. parkety, mramor, asfalt. Hrát se dá v létě téměř kdekoli, na zimu je však nutná krytá místnost, nejlépe tělocvična. (Také lze hrát v nějakém průchodu nebo podchodu, opuštěném stavení, atd.) Pro získání pravidelného místa na hru (zejména přes zimu) doporučujeme toto:
- Spojit se s zaběhlou sportovní organizací v místě vašeho bydliště, která disponuje tělocvičnou či dalšími hracími prostory. S nimi se potom domluvíte na pravidelném možnosti tréninků v jejich prostorech v rámci členských příspěvků. Z vlastní zkušenosti doporučujeme Českou obec sokolskou (ČOS).
- Stejně tak si můžete tělocvičnu či prostor na hru pronajmout, cena za pronajmutí se obvykle pohybuje od 50-150Kč za hodinu. Vhodné jsou např. tělocvičny a hřiště státních škol atd.
Vědomosti
Kromě rad vašich kamarádů nelépe poslouží internet. Doporučujeme sekci Triky na www.footbag.cz, kde jsou triky vysvětleny a doplněny ilustračními videi.Pro informace o tricích v angličtině doporučujeme www.footbag.org. A tradiční rada nakonec: Trénujte všechny triky na obě nohy, bude to k vašemu dobru!
Komentáře
Přehled komentářů
nevim jakej je rozdíl mezi hakisem a footbagem odepiš jestli to víš
nevim
(alode, 5. 2. 2008 15:33)